Cena za jedzenie
Często ludziom wydaje się, że jedzenie które jest zdrowe jest droższe. Jednak należy uświadomić sobie to, że jedzenie przetworzone jest drogie, ponieważ koszt przetworzenia jest wysoki. Dlatego można już dziś zacząć nad tym się zastanawiać,
Jedz tylko mięso wysokiej jakości!
W ostatnim czasie wiele osób zdecydowało się na wegetarianizm. Jest to zrozumiałe, ponieważ skupienie się na innych produktach, niż mięso, daje jeszcze lepsze efekty w aspekcie dbania o własny organizm. Szczególnie, jeśli mielibyśmy jeść produkty
Jedz zdrowo i chudnij
Nie masz pojęcia w jak prosty sposób można zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Wystarczy odrobina samozaparcia i wyrobienie dobrych nawyków żywieniowych. Jeżeli marzysz o szczupłej sylwetce bez zbędnych fałdek tłuszczu, to już dziś zadbaj o to
Jedzenie na mieście czy zdrowe ?
Obecnie bardzo wiele osób nie ma za bardzo czasu na przygotowywanie posiłków, dlatego są oni nastawieni na jedzenie posiłków na mieście. Z pewnością może się to wydawać dziwne, ale spożywanie posiłków na mieście jest o
Zdrowe jedzenie na co dzień
Zdrowe jedzenie jakie codziennie powinno być w diecie, opierać się powinno głównie na warzywach i owocach. Chodzi o to by dania były ze świeżych produktów, naturalnych lub też ekologicznych. Obecnie jest wiele możliwości takich zakupów,
Dynia do jedzenia polecana dla cukrzyków
Dynia to warzywo, które ma bardzo dużo witamin i minerałów. Jak każde warzywo tak i dynia polecana jest do jedzenia w formie posiłku o dowolnej porze dnia. Co więcej, dynie powinni spożywać mężczyźni, ponieważ jest
Jedzenie w pracy
Wiadomo, że nie każdy ma możliwość wyjścia w pracy na obiad. Dlatego tak dobrym rozwiązaniem wydaje się zamówienie go do pracy. Coraz więcej firm zamawia catering, dzięki temu mamy możliwość skorzystania z opcji jaką jest
Stadia jedzenia – czy jesteś typem drugim?
Istnieją cztery stadia naszego stosunku do jedzenia. Drugi z nich wiąże się z pewnymi ograniczeniami
Niezdrowe jedzenie to jeden z największych problemów cywilizacyjnych
Chyba trudno się z tym nie zgodzić. Bardzo dużo ekspertów przyznaje, iż otyłość jest właśnie
Jedzenie w pracy?
Wiele osób zastanawia się czy robić sobie jakieś przekąski. Niektórzy mają tyle zajęć, że nawet
Jedzenie ryb jest zdrowe
Nie każdy jednak zdaje sobie z tego sprawę. Dużo osób zastanawia się, jakie produkty tak
Jedz więcej posiłków, ale o mniejszych porcjach
Stosowanie diet wymusza przestrzeganie kilku bardzo ważnych zasad. Tylko wtedy dany jadłospis może nam przysłużyć
Jedz świadomie, a nie podwójnie
Pośród jedzeniowych problemów pojawiają się często dwie kwestie – nieświadome jedzenia i nakładanie sobie za
Jedz jak najczęściej owoce
Jednym z ważniejszych elementów naszej codziennej diety powinny być owoce. Niestety jednak nie każdy stosuje
Jak stać się stadium czwartym? Stosunek do jedzenia.
Istnieją cztery stadia naszego stosunku do jedzenia. Pierwsze dwa są szczytem ignorancji i niedbania o
Czy jedzenie antybiotyków wpływa na nasze zdrowie?
Dlaczego tak wiele osób uważa, że jedzenie antybiotyków negatywnie wpływa na nasze zdrowie? Nie jest