Jedzenie wegetariańskie jest tańsze?
- 578 Views
- Redaktor jedzeniadorzeczy.pl
- 12 marca 2019
- Porady o zdrowym jedzeniu
Produkty i dania dla wegetarian nie rzadko są nie tylko zdrowsze ale również wbrew pozorom tańsze. Najdroższym produktem spożywczym jest mięso. Jest ono również najbardziej syte i samo w sobie pożywne. Jednak sposób w jaki je przyrządzamy często jest niezdrowy.
Jeżeli chcemy trochę oszczędzić i zadbać jednocześnie o swoje zdrowie, to warto zapoznać się z kuchnią wegetariańską. Jej propozycje nie tylko są zdrowe ale również smaczne. Nawet jeśli nie zamierzamy rezygnować z mięsa to warto od czasu do czasu przyrządzić posiłek wegetariański.
Soja czy tofu często używane w kuchni wegetariańskie są bardzo zdrowymi i odżywczymi produktami. Zawierają podobną ilość białka co mięso. Ponad to są bogate w witaminy i korzystnie wpływają na nasze zdrowie są również o wiele lżejsze dla naszych żołądków i portfeli. Kotlety sojowe mają swoich zwolenników również wśród mięsożerców. Kasze, pasztety sojowe czy roślinne, wegetariańskie tarty czy naleśniki na przykład ze szpinakiem, to popularne dania wśród wegetarian, które kuszą smakiem nawet największego miłośnika schabowego.

- 1 kwietnia 2022
Dlaczego ludzie tak często jedzą na mieście?
- 23 marca 2022
Jedzenie na diecie też może być smaczne
- 18 lutego 2022
Dla spokoju zjedz sobie pomidora
- 12 stycznia 2022
Dlaczego ludzie tak często jedzą na mieście?
Jedzenie na diecie też może być smaczne
Dla spokoju zjedz sobie pomidora
Zdrowe jedzenie pozytywnie wpływa na skórę
Jedzenie w pracy?
Zdrowe jedzenie nie musi być niedobre
Czy zdrowe jedzenie jest drogie?
Sportowcy jedzą prawidłowo