Wszyscy dietetycy są zgodni co do jednego, spożywanie bezwartościowych produktów jest adekwatne do budowy budynku na słabych fundamentach oraz z kiepskich materiałów. Z zewnątrz może
Kategoria: Porady o zdrowym jedzeniu
Gotowe jedzenie a zdrowie?
Wiadomo, że generalnie uważa się że jedzenie przygotowywane w domu jest najzdrowsze. Jednak nie zawsze jest to zgodne z prawdą. Otóż wiele zależy od tego,
Jedz owsiankę z owocami na śniadanie!
Bardzo wiele osób nie ma pojęcia, jak przyrządzić sobie zdrowe i jednocześnie smaczne śniadanie. Na szczęście jest kilka skutecznych sposobów, aby uporać się z tymi
Czy jedzenie antybiotyków wpływa na nasze zdrowie?
Dlaczego tak wiele osób uważa, że jedzenie antybiotyków negatywnie wpływa na nasze zdrowie? Nie jest to na pewno kompletnie przypadkowe. Sporo osób ma dużo racji,
Jedzenie, które pomaga
Są produkty, które w sposób nadzwyczajny wpływają korzystnie na ludzki organizm. Żywność tego typu określa się mianem Superfoods. Posiada ona bardzo dużo składników odżywczych, a
Jedzenie ryb dla zdrowia jest zbawienne
Chyba wszyscy pamiętają jeszcze niedawną kampanię społeczną zatytułowaną „ryba wpływa na wszystko”. Na pewno przyniosła ona wiele dobrych i pozytywnych efektów, o ile oczywiście trafiła
Zdrowe jedzenie likwiduje zmęczenie
Jeśli macie permanentne kłopoty ze zmęczeniem, to znak, że dzieje się coś niepokojącego. Zazwyczaj ludzie uważają, że to wszystko wina pracy i dużej liczby obowiązków.
Zdrowe jedzenie do długofalowa inwestycja
Są ludzie, którzy przeszliby na zdrowy styl życia, ale zawsze ich coś w ostatniej chwili od tego powstrzymuje. Co to może być? Na przykład to,
Internet – bogactwo wiedzy o jedzeniu
Wszyscy ludzie spożywają pokarmy, ponieważ potrzeba jedzenia jest pierwotną potrzebą ludzką. Większość mieszkańców globu nie zastanawia się nad tym co je, a duża część cieszy
Jedzmy codziennie śniadanie
Bardzo dużo mówi się w dzisiejszych czasach o tym, jak ważne jest, aby odżywiać się w sposób regularny i racjonalny. Wiele osób zapomina o tym,