Porady o zdrowym jedzeniu
Chcesz być szczupły – jedz jajka
Przez lata jajkami straszono. Przestrzegano przed niekorzystnym wpływem swego rodzaju „przedawkowania” jajek na poziom cholesterolu, stąd też nakładano kuriozalne ograniczenia co do 2-3 sztuk tygodniowo. Tymczasem okazuje się, że jeśli już nie znajdujemy się grupie
Niezdrowe jedzenie wokół
Chorobą cywilizacyjną stała się otyłość. Coraz więcej osób ma nadwagę, niekiedy znaczną, a liczba ta stale się powiększa. Niestety, związane jest to ze sposobem w jaki żyjemy. Pełno jest barów i restauracji oferujących fast-foody. Co
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
