Kolorowe jedzenie dla dzieci powoduje, że chętniej one zjadają to, co mają na talerzu. Ma to znaczenie dla typowych niejadków, ponieważ mamy martwią się o swoje zdrowie i swoich dzieci. Aby pożegnać ten problem, warto tak przygotować smakołyki, aby dzieci chętnie po nie sięgały. Muszą być innowacyjne, kolorowe i przede wszystkim smaczne.
Każdego dnia można dzieciom pokazać inny smak, walor, a przede wszystkim trzeba mieć dobrą wyobraźnię. Jest ona potrzebna do tego, aby z żywności móc zrobić różne buzie, słoneczka, kwiatki, chmurki czy jeszcze coś innego. Takie jedzenie przyciąga uwagę dzieci i chcą one spróbować coś tak nowego i smacznego.
To pozwala również przekonać dzieci do jedzenia owoców i warzyw kiedy w zwyczajny sposób nie chcą one ich zjeść. Jeśli do takich pomysłów przyłączy się również przedszkole, wtedy efekt będzie lepszy. Organizuje się nawet specjalne spotkania dla dzieci, na których one samodzielnie robią sobie kanapki, sałatki czy inne smakołyki. To także powoduje, że maluchy przełamują swój niesmak i zjadają to, czego do tej pory nie chciały.