Dlaczego ludzie tak często jedzą na mieście?
- 494 Views
- Redaktor jedzeniadorzeczy.pl
- 27 stycznia 2019
- Porady o zdrowym jedzeniu
Mówi się, że jedzenie na mieście nie jest zdrowe. Dlaczego zatem ludzie tak często to robią? Jest kilka powodów występowania takiego właśnie zjawiska. Przede wszystkim, mnóstwo osób nie ma czasu, aby samodzielnie przygotowywać posiłki. Wynika to z ciągłego pośpiechu, który chyba najbardziej charakteryzuje właśnie nasze czasy. Trzeba zaznaczyć, że wskutek tego ludzie muszą – czy tego chcą czy nie – jadać właśnie na mieście. Nie można też nie wspomnieć, że nasi rodacy często pracują od rana do nocy i nie mają możliwości, aby wyskoczyć do własnego domu i mieszkania i przygotować sobie pożywny obiad. Muszą zatem albo skorzystać ze stołówki albo zamówić sobie coś na szybko do biura. Zazwyczaj jednak to nie kończy się zbyt dobrze, ponieważ regularne jedzenie na mieście ma bardzo negatywne skutki. Zazwyczaj taka żywność ma dużo tłuszczu i jest wykonana z produktów bardzo mocno przetworzonych chemicznie. Trzeba to podkreślić. Poza tym, zazwyczaj ludzie jadający na mieście zapominają o spożywaniu odpowiedniej ilości warzyw i owoców.

- 12 stycznia 2021
Jak ułożyć odpowiednią dietę ?
- 9 października 2020
Suplementacja aminokwasami w treningu
- 7 sierpnia 2020
Kto powinien korzystać z odżywek białkowych ?
- 24 czerwca 2020
Jak ułożyć odpowiednią dietę ?
Suplementacja aminokwasami w treningu
Kto powinien korzystać z odżywek białkowych ?
Przepisy na płatki owsiane
Bieganie na czczo
Co to jest drop set ?
Czym zastąpić smażenie ?
Warzywa dla utraty wagi